Чашка кофе

Определена безопасная доза кофе

54
(обновлено 01:50 19.04.2018)
Около 300 миллиграммов кофеина в день может стимулировать нервную систему и блокирует воздействие аденозина, провоцирующего фибрилляцию предсердий.

БАКУ, 19 апр — Sputnik. Вопреки сложившемуся мнению, кофе может принести пользу здоровью. К такому выводу пришли австралийские ученые из Института Бейкера, сообщает Рен.тв.

Выяснилось, что этот продукт может снизить частоту сердечных аритмий.

Специалисты проанализировали связь между употреблением кофеина и частотой предсердных и желудочковых нарушений сердечного ритма у более чем 220 тысяч человек. В результате выяснилось, что риск фибрилляции предсердий снижается при активном употреблении кофе.

Ученые установили, что только в единичных случаях выпитая чашка кофе негативно воздействовала на организм человека. Кофеин выступает в качестве стимулятора нервной системы и блокирует воздействие аденозина, провоцирующего фибрилляцию предсердий. Не влияет на желудочковую аритимию доза кофеина, равная 500 миллиграммам в день. При этом у пациентов, перенесших инфаркт миокарда и получавших около 350 миллиграммов кофеина в день, частота сердечных сокращений нормализовалась.

В среднем же, ученые признали безопасной дозу 300 миллиграммов кофеина в день.

54
Теги:
Польза, Кофе
Загрузка...


Орбита Sputnik